長原ヨガ

■心が軽くなる

ホットヨガに通っていた生徒さん。

もともと体を動かすことが大好きな方で、ヨガもエクササイズのようなものと思っていたそうですが、長原ヨガにいらっしゃってからは少しヨガの印象が変わったようです。

■体幹が強くなる

ヨガをお子さんに勧められたという生徒さん。

ご家族の介護などもあり、年齢を重ねる中での衰えに危機感を持ったそうですが、はじめてすぐにその効果を実感したと話してくださいました。

■ちゃんと見てもらえる

ヨガ歴の長い生徒さん。

これまで複数のヨガ教室やスタジオに通ったご経験がおありですが、長原ヨガにおいでになるようになってから、それぞれのポーズの細かい効かせどころや取り組み方がわかってきたそう。

■心が静かになる

ミスが許されない医療関係のお仕事に従事されている生徒さん。

いつもザワザワする心持ちで落ち着かない日々を送っておられる中で、長原ヨガでの時間が静かな心を取り戻すことに貢献しているようです。