大田区地域イベント「50代からのやさしいヨガ入門」

無事終了いたしました。ありがとうございました。
大田区地域イベントとして特別クラスを開催します。

 私自身、ヨガと出会ったのがちょうど50歳。それまで運動とは無縁の生活で、さまざまな不調に悩まされていた時期でした。

それも今では嘘のようです。

「ヨガは若い人のもの」「身体が硬いから」といった声をよく聞きますが、何歳からでも決して遅くはありません。

 気構えることなくまずは自分の体を知るところから始め、徐々に整っていくヨガの不思議をぜひご体験ください。

• 開催日：2023年4月29日（土）13:30〜14:30
• 場所：もなりざ邸 （東急池上線長原駅より徒歩３分）
• 定員：10名
• 参加費：1,500円（当日現金でのお支払いをお願いします）
• 持ち物：ヨガマット、タオル、お水など。※動きやすい服装でお越しください。

1. 左の［特別クラスのご予約］をクリックし、Coubicのページからご予約いただけます。

2. ご質問やお問い合わせはCONTACTよりお気軽にお問い合わせください。
   

   ヨガ未経験の方でもご参加いただける入門クラスです。
   男女年齢問わずどなたでもご参加いただけます。